Прислушайся к голосу разума! Слышишь? Слышишь, какую хрень он несет?!
Еще со школы для меня самым лучшим средством снятия стресса, расслабления и выброса скопившегося внутри негатива была уборка письменного стола. Не то, что бы я любила убирать все эти скопившиеся штучки, фенечки, резиночки и прочее. Я вообще убирала там не чаще раза в полгода. Но процесс утилизации записок, тетрадок, листиков, рисуночков, исписанных бумажечек был просто превосходен! Я с такой любовью рвала бумагу на маленькие кусочки, старалась разорвать ровненько, иногда наоборот как-то фигурно. Я в это вкладывала всю душу. И всю отрицательную заразу, от которой до сих пор не всегда умею избавляться, я тоже вкладывала в этот процесс.
Это почти так же, как бить грушу или стрелять по мишени, представляя своего недруга: выбесившего одноклассника или противного учителя. Или можно даже просто спускать пар после неприятной ситуации или события.
Так и сейчас. Сижу, рву старые бумажки годовалой давности, которые уже точно никому ни зачем не понадобятся (но я-то запасливая, а вдруг понадобятся?!). Рву и улыбаюсь. И получаю искреннее наслаждение.
Снимаю стресс и по поводу свадьбы, и по поводу смены работы, и представляю доставших меня людей...
Вот даже не знаю, у меня еще целый лоток бумаги, а выплескивать уже прямо нечего)))
Замечательный способ релаксации и прекрасный антидепрессант!))
Это почти так же, как бить грушу или стрелять по мишени, представляя своего недруга: выбесившего одноклассника или противного учителя. Или можно даже просто спускать пар после неприятной ситуации или события.
Так и сейчас. Сижу, рву старые бумажки годовалой давности, которые уже точно никому ни зачем не понадобятся (но я-то запасливая, а вдруг понадобятся?!). Рву и улыбаюсь. И получаю искреннее наслаждение.
Снимаю стресс и по поводу свадьбы, и по поводу смены работы, и представляю доставших меня людей...
Вот даже не знаю, у меня еще целый лоток бумаги, а выплескивать уже прямо нечего)))
Замечательный способ релаксации и прекрасный антидепрессант!))